Добавки к чаю

Чай – это напиток, который входит в рацион практически каждого человека. Многие предпочитают черный чай, немало тех, которые выбор отдают зеленому аналогу. В последние годы растет интерес к целебному желтому чаю. Каждый из видов чая отличается своими полезными свойствами. На них мы не будем останавливаться, а сделаем акцент на добавках, которые повышают полезность чая. Итак, начнем.

Добавки для чая

• Плоды аниса
  Это растение является весьма эффективным средством против воспалительных процессов элементов дыхательной системы, в том числе и легких. Положительно анис ассоциирован и с кишечником, почками. Нельзя не отметить приятный вкус чая после его обогащения такой добавкой.
• Сушеная черника, ежевика
  Такого рода добавки представляют наибольший интерес для людей, которые страдают хроническими недугами ЖКТ. Дополнительно эти ягоды помогают организму избавиться от вредных веществ (в том числе и от токсинов).
• Жасмин
  В качестве добавки к чаю применяются цветки этого растения. Это эффективное восстанавливающее силы организма средство. Если вас часто одолевает синдром хронической усталости, то в качестве добавки к чаю должны стать именно цветки жасмина. Эффективность добавки проявляется и при пониженном давлении, воспалении желудка.
• Корень имбиря
  Признан самым эффективным тонизирующим средством. Необходим для активизации обмена и оказывает согревающий эффект в холод. Использовать эту добавку можно несколькими способами. Во-первых, измельченный корень может быть использован как единственный ингредиент для чая, так и добавка, например, к черному чаю.
• Цветки календулы
  Хвастаются бактерицидными свойствами, избавляют от боли в верхних дыхательных путях (речь идет о горле). Рекомендована данная добавка также людям с ангиной, простудой.
• Цветки лаванды
  Такой чай справится с неврозами, стрессом, депрессией. Он обладает сильным успокаивающим эффектом, поможет при спазмах.
• Мята
  Отличное успокаивающее средство. Кроме этого отличается от прочих растительных добавок душистым ароматом. Рекомендована при кашле, высокой температуре, простудных недугах.

Прелесть рассмотренных добавок к чаю в том, что они легкодоступны. Травы можно собрать своими силами, а можно приобрести в аптеке по весьма символической стоимости.