Чай из облепихи

В этом рецепте мы будем использовать свежие плоды облепихи. Напиток получится очень ярким и вкусным.

Облепиха имеет массу полезных веществ. А облепиховое масло используется в медицине в качестве антибактериального и противовоспалительного средства.

Ингредиенты:

150 г. Свежих плодов облепихи;

Веточка мяты;

500 мл. воды;

2 ст. ложки сахара или меда.

Приготовление:

Разомните ложкой облепиху, чтобы появился сок. Потом добавьте туда кусочки листьев мяты. Положите сахар или мед, а теперь залейте кипятком. Накройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут. Можно пить в горячем виде, будет вкусный согревающий напиток. А можете охладить и подавать с кусочками льда.

Существует также рецепт, где чай заваривается с облепихой. Готовится точно так же, просто добавьте еще 2 столовые ложки черного чая. Кроме плодов облепихи многие используют еще и листья. Попробуйте и так.