Рецепт блюда Вегетарианские спринг роллы

Вегетарианские спринг роллы
Великолепный овощной перекус! Минимум калорий, максимум пользы. При желании, вы можете обжарить готовые спринг-роллы во фритюре или поменять начинку по своему усмотрению!
Время приготовления блюда: 30 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На полдник,Овощи,Морковь,Огурец,Фрукты,Авокадо,Крупы,Рис,Рисовая бумага,Закуски,Роллы,Блюда с начинкой,Вегетарианское питание,Рецепты сыроедения

 

Особенности блюда Вегетарианские спринг роллы

Многие из нас очень любят роллы, мы едим их на обед в рабочем коллективе, лакомимся ими на домашнем романтике с любимым. Но наши сегодняшние спринг роллы не имеют никакого отношения к нашим любимым «шайбочкам» из нори и риса. Спринг-роллы — это вкусная и достаточно диетическая закуска, внешне напоминающая конвертик или трубочку с начинкой внутри. Не будем попусту болтать и сразу перейдем к тому, как готовятся спринг-роллы в домашних условиях.

 

Ингредиенты для Вегетарианские спринг роллы

  • Рисовая бумага  — 12 Штук
  • Авокадо  — 2 Штуки
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Морковь  — 3 Штуки
  • Укроп  — 1 Пучок
  • Капуста фиолетовая  — 1 Пучок
  • Базилик  — 10 Штук
  • Имбирь  — 50-100 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  •  

    Рецепт Вегетарианские спринг роллы пошагово с фото

    Вегетарианские спринг роллы - фото шаг 1

    1. Подготовьте все овощи, тщательно их промойте под проточной водой. Нарежьте все овощи соломкой.,Вегетарианские спринг роллы - фото шаг 2
    2. На смоченной в теплой воде рисовой бумаге сформируйте ролл, положив овощи в любом порядке.,Вегетарианские спринг роллы - фото шаг 3
    3. Аккуратно начните скручивать ролл в плотную трубочку, не порвите бумагу.,Вегетарианские спринг роллы - фото шаг 4
    4. Разрежьте рулет очень острым ножом напополам.,Вегетарианские спринг роллы - фото шаг 5