Рецепт блюда Полезные чипсы

10/03/2022 от Анна Марчук

Содержание

1 Особенности блюда Полезные чипсы
2 Ингредиенты для Полезные чипсы
3 Рецепт Полезные чипсы пошагово с фото

Если вам хочется чего-то пожевать, например, когда вы смотрите фильм с друзьями, но не хотите нагружать желудок тяжелой пищей или вредными чипсами, или сухариками, попробуйте мой рецепт чипсов.
Время приготовления блюда: 30 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,Овощи,Кабачок,Молочные продукты,Сыр,Закуски,Чипсы

Особенности блюда Полезные чипсы

Конечно, чипсы из кабачка—- это не те чипсы, которые мы привыкли видеть на полках магазинов. Но не зря такие чипсы называются полезными, они полностью натуральные, запеченные в духовке. Полезные чипсы из кабачка — это идеальный перекус и прекрасная закуска. Готовится просто и быстро, как и съедается, впрочем 🙂

Ингредиенты для Полезные чипсы

Кабачки — 1 Штука

Соль — По вкусу

Сыр твердый — 70 Грамм

Сухари панировочные — 1 Ст. ложка

Перец черный молотый — По вкусу

Масло оливковое — 1,5 Ст. ложки

Рецепт Полезные чипсы пошагово с фото

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Кабачок мне удалось найти очень молодой, небольшого размера и с тонкой зеленой кожурой. Из такого кабачка получатся идеальные чипсы.,

Полезные чипсы - фото шаг 2

Кабачок порежьте на кружочки толщиной 5-6 мм.,

Полезные чипсы - фото шаг 3

Сложите кружочки кабачка в миску, добавьте оливковое масло и аккуратно перемешайте, чтобы не разломать кружочки и масло полностью покрыло кабачки.,

Полезные чипсы - фото шаг 4

Сыр натрите на мелкой терке, смешайте его с панировочными сухарями. К этой смеси добавьте соль и перец. Перемешайте.,

Полезные чипсы - фото шаг 5

В полученную смесь обмакните кружочки кабачка с обеих сторон и сложите на противень, застеленный пергаментом.,

Полезные чипсы - фото шаг 6

Отправьте чипсы из кабачка в духовку на 20-30 минут (температура — 180 градусов). Кабачки должны стать мягкими внутри, а снаружи должна образоваться ароматная хрустящая корочка.