Рецепт блюда Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Пицца из куриного филе с сыром и брокколиPin
Уверена, такой оригинальной пиццы вы еще не пробовали. Основа у нее не из привычного теста, а из курицы, а в качестве начинки – брокколи, сыр и кукуруза. Получается вкусно, сытно и полезно. Попробуйте
Время приготовления блюда: 1 ч. 0 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,На скорую руку,Овощи,Птица,Курица,Брокколи,Кукуруза,Лук,Куриная грудка,Выпечка,Пицца,Горячие блюда

 

Особенности блюда Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Такая пицца вполне может быть диетической, если использовать обезжиренный сыр. Тогда такой пиццей можно и пообедать, и поужинать. Куриная грудка, замаринованная в ароматном соевом соусе с добавлением пряностей, получается особо вкусной под шубкой из брокколи и сыра. Очень советую вам мой рецепт, как приготовить пиццу из куриного филе с сыром и брокколи. Уверена, этот рецепт станет вашим любимым.

 

Ингредиенты для Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

  • Куриная грудка  — 1 Штука (200 г)
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Брокколи  — 100-150 Грамм
  • Кукуруза консервированная  — 100 Грамм
  • Сыр твердый  — 100 Грамм
  • Соевый соус  — 50 Миллилитров
  • Специи  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  •  

    Рецепт Пицца из куриного филе с сыром и брокколи пошагово с фото

    Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 1Pin

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку советую использовать охлажденную, но если у вас замороженная, то разморозьте ее в естественных условиях – при комнатной температуре.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 2Pin
    Порежьте куриную грудку на тонкие пластины.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 3Pin
    Сложите курицу в глубокую миску, добавьте соль и специи, залейте соевым соусом, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 4Pin
    Маринованную куриную грудку выложите на противень, застеленный пергаментом, в виде солнышка.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 5Pin
    Сверху выложите лук, порезанный полукольцами, и консервированную кукурузу.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 6Pin
    Выложите мелкие соцветия брокколи.,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 7Pin
    Сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и отправьте в духовку на 20-25 минут (180 градусов).,Пицца из куриного филе с сыром и брокколи - фото шаг 8Pin
    Пицца из куриного филе с сыром и брокколи готова. Подавайте горячей и кушайте с удовольствием!

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.