Рецепт блюда Сельдерей с кефиром для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения
Сельдерей с кефиром для похудения можно использовать в кефирном разгрузочном дне. Если кто-то хочет похудеть, то без разгрузочных дней один раз в четыре дня не обойтись. Сельдерей — ваш помощник!
Время приготовления блюда: 10 мин
Рецепт блюда из категории: Овощи,Сельдерей,Молочные продукты,Кефир,Стебель сельдерея,Диетическое питание,Рецепты для похудения

 

Особенности блюда Сельдерей с кефиром для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения необходим всем, кто сидит на диете. Разделите напиток на 6 приемов и выпейте в течение дня. Кефир лучше брать не обезжиренный, а именно 2-2,5%. Так рекомендуют лучшие диетологи. Если вам не нравится вкус сельдерей с кефиром для похудения, можете его добро поперчить, но конечно, лучше не солить. Сельдерей очень полезный овощ, при минимуме калорий, он несет большой заряд энергии. С сельдереем с кефиром для похудения вы будете чувствовать себя легко и бодро! Успехов и приятного похудения!

 

Ингредиенты для Сельдерей с кефиром для похудения

  • Сельдерей  — 2-3 Стаканов
  • Кефир  — 1 Литр
  • Вода  — 1 Стакан
  •  

    Рецепт Сельдерей с кефиром для похудения пошагово с фото

    Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 1

    Сельдерей помыть и почистить от листьев.,Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 2
    Взять кефир жирностью 2-,5 процента.,Сельдерей с кефиром для похудения - фото шаг 3