Чай с ананасом является очень вкусным и освежающим. Также, этот напиток очень полезен тем, что способствует похудению. Это настоящий природный жиросжигатель.
Чай с ананасом для похудения
Чай содержит кофеин и различные антиоксиданты, а ананас богат витаминами и таким веществом, как бромелин (или бромелайн).
Это вещество улучшает пищеварение. а также вносит небольшой вклад в общий процесс жиросжигания.
В сумме вы получаете прекрасную добавку, которая поможет вам «раскрутить» свой обмен веществ, тем самым ускорив похудение.
Естественно, что чудес ждать не стоит! И не верьте продавцам различных бадов и чайных сборов, если они будут вам говорить о фантастических результатах которых вы можете добиться, не прилагая никаких усилий.
Ведь самое главное- правильная диета и тренировки, физическая активность.
Рецепт чая с ананасом
Вы можете использовать черный чай, можете -зеленый. Здесь всё зависит от ваших предпочтений. Мне больше нравится с зеленым, вкус более мягкий.
Возьмите небольшой кусок ананаса (100 г), разрежьте его на кусочки поменьше. Положите в чайник или другой сосуд, в которым хотите заваривать напиток.
Добавьте щепотку корицы. Можно добавить цедру апельсина. Теперь положите туда две чайные ложки сухой заварки.
Залейте почти кипящей водой, настаивайте несколько минут. Можно пить горячим, можно охладить и подавать со людом.
