Чай с шалфеем

Шалфей – это род небольших кустарников или травянистых растений. Мы  будем рассматривать в этой статье “шалфей лекарственный”.

Именно из него, или на основе его, получим замечательные напитки.

Данное растение имеет очень древнюю историю употребления в лекарственных целях. Прошлые поколения людей приписывали этой чудо-траве множество целебных эффектов.

В целях выздоровления и укрепления здоровья используют цветки и листья шалфея.

Химический состав шалфея: дубильные вещества, различные эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды, некоторые органические кислоты. Благодаря содержанию этих веществ и объясняется разностороннее действие на организм шалфея.

Польза чая с шалфеем

Чай с шалфеем ингредиенты фотоPin

Шалфей оказывает противовоспалительные и бактерицидные эффекты, а потому очень эффективен при лечении широкого спектра заболеваний:

простудные заболевания, в том числе бронхит; воспаления десен, ангина, язва желудка, колиты, гастриты, метеоризм и прочие болезни жкт. Наружно применение шалфея часто проводится при ушибах, различных нагноениях.

Чай с шалфеем фотоPin

Используют шалфей в виде настоек, экстрактов, а также различных отваров, фиточаев, которые помогают облегчить протекание болезней.

Чай из шалфея полезно пить также для профилактики вышеупомятнутых заболеваний и для общего укрепления организма.

шалфей лекарственный цветокPin

Как можно пить шалфей

Чай с шалфеем приготовление фотоPin

Под чаем имеют в виду 3 варианта напитков.

  1. Отвар из шалфея. Его можно считать травяным чаем или фиточаем. Приготовить его легко. 30-40 г. сушеных частей шалфея залить 0,5 л. кипятка, настаивать несколько минут. Пить небольшими порциями. Рекомендуется для улучшения пищеварения пить перед едой.
  2.  Чай с добавлением шалфея. Вкус более привычный и приятный. Происходит сочетание и взаимоусиление различных веществ содержащихся в этих растениях. Просто на 2 ч. ложки чая добавьте 1 ч. ложку шалфея.
  3. Травяной сбор, куда кроме шалфея входит множество других целебных трав. Здесь можно проявить большую фантазию. Сочетания разные растения, вы не только добьетесь прекрасного вкуса. но и максимизируете полезные эффекты для здоровья.
Чай с шалфеем рецепт фотоPin

Да, не обязательно ходить по лугам и собирать эту траву. В любой аптеке можно купить готовый сухой сбор шалфея.

YouTube видео
Анна Марчук

Автор: Анна Марчук

Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.

Adblock
detector