Рецепт блюда Очищающий салат из краснокочанной капусты

Очищающий салат из краснокочанной капустыPin
Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным!
Время приготовления блюда: 15 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,Недорого,На скорую руку,Овощи,Капуста,Красная капуста,Салаты,Русская кухня,Постные блюда,Вегетарианское питание,Низкокалорийные

 

Особенности блюда Очищающий салат из краснокочанной капусты

Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокочанной капусты.

 

Ингредиенты для Очищающий салат из краснокочанной капусты

  • Краснокочанная капуста  — 0,5 Штуки
  • Морковь  — 1 Штука
  • Огурец  — 1 Штука
  • Кинза  — 1 Пучок (или петрушка)
  • Зеленый лук  — 1 Пучок
  • Кунжутное масло  — 2 Ст. ложки
  • Кунжут  — 2 Ст. ложки
  •  

    Рецепт Очищающий салат из краснокочанной капусты пошагово с фото

    Очищающий салат из краснокочанной капусты - фото шаг 1Pin

    Подготовьте продукты для салата. Вымойте капусту, огурец, очистите морковь.,Очищающий салат из краснокочанной капусты - фото шаг 2Pin
    Капусту нашинкуйте тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.,Очищающий салат из краснокочанной капусты - фото шаг 3Pin
    Огурец порежьте соломкой, морковь натрите на терке для овощей по-корейски.,Очищающий салат из краснокочанной капусты - фото шаг 4Pin
    Добавьте рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Заправьте салат кунжутным маслом.,Очищающий салат из краснокочанной капусты - фото шаг 5Pin
    Салат подавайте к столу только свежеприготовленным! Приятного и полезного дня!

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.