Рецепт блюда Рисовая каша с тыквой

06/03/2022 от Анна Марчук

Содержание

1 Особенности блюда Рисовая каша с тыквой
2 Ингредиенты для Рисовая каша с тыквой
3 Рецепт Рисовая каша с тыквой пошагово с фото

Тыква считается очень полезным продуктом. В ней множество витаминов. Аскорбиновая кислота поднимет иммунитет, витамины В укрепляют волосы и ногти. Тыква успокаивает нервную систему.
Время приготовления блюда: 40 мин
Рецепт блюда из категории: На завтрак,Для детей,На завтрак,Недорого,От 1 года,Овощи,Тыква,Крупы,Рис,Горячие блюда,Каши,Русская кухня,Диетическое питание

Особенности блюда Рисовая каша с тыквой

Если добавить тыкву в молочную кашу, каша получится полезнее и вкуснее.

Ингредиенты для Рисовая каша с тыквой

Рис — 1 Стакан

Молоко — 1 Стакан

Тыква — 400 Грамм

Сливочное масло — По вкусу

Рецепт Рисовая каша с тыквой пошагово с фото

1. Тыкву промыть и натереть на средней терке. В кастрюлю налить 2 стакана воды и положить туда тертую тыкву. Варить ее 15 минут на слабом огне. Тыква варится быстро, но если ее сварить первой, отвар будет более насыщенным и тыква превратится в пюре.,

Рисовая каша с тыквой - фото шаг 2

2. Рис перебрать и замочить в холодной кипяченой воде на 30 минут.,

Рисовая каша с тыквой - фото шаг 3

3. Тыква уже сварилась. Теперь выкладываем в кастрюлю рис. Можно отварить тыкву отдельно, но вкус каши будет не такой насыщенный.,

Рисовая каша с тыквой - фото шаг 4

4. Минут через 7-8 рис начнет распариваться и увеличиваться в размере. Влить теперь вскипяченное горячее молоко. Уменьшить огонь до минимума и томить кашу 15 минут.,

Рисовая каша с тыквой - фото шаг 5

5. За несколько минут до готовности добавить в кашу сахар и сливочное масло. Перемешать кашу. Подержать еще немного на огне и снять. Закутать кастрюлю полотенцем и оставить на некоторое время, чтобы каша настоялась. Такую кашу с удовольствием поедят и взрослые, и дети. Приятного аппетита!