Чай из мелиссы

Если вы ищите рецепт успокаивающего чая, то советую приготовить чай из мелиссы.

Этот травяной чай хорошо помогает при бессоннице, повышенной раздражительности. С его помощью вы будете быстрее восстанавливаться и лучше себя чувствовать.

Сразу перейдем к приготовлению, так как перечислять необходимые ингредиенты нет смысла.

Положите в какой-нибудь сосуд пару чайных ложек сухих листьев мелиссы, хотя можете использовать и свежую.

Залейте кипятком. На 1 ч. ложку нужно около 200-250 мл. воды. Можете добавить корицу, сахар или мёд. Настаивайте примерно 10 минут.

Можете сразу разливать по чашкам, а можете охладить и подавать как успокаивающий и освежающий напиток.

Чай из мелиссы фотоPin
https://www.youtube.com/watch?v=kZ2IgftDH7o
Анна Марчук

Автор: Анна Марчук

Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.

Adblock
detector