Чай из листьев смородины

Смородина черная – распространенное в мире кустарниковое растение. Наибольшую популярность имеет в России.

Смородина известна не только своими вкусными ягодами, из которых получают варенье, компоты и т.д. Огромное количество полезных веществ содержится в ней.

Потому плоды и листья этого растения с давних времен используются в медицине.

Польза чая из листьев смородины

Смородина черная богата минеральными веществами: железо, калий, натрий, фосфор, кальций; витаминами: группы B, огромное количество витамина C.  Также она содержит много разных кислот, дубильных веществ, а также флавоноидов. 

Благодаря разнообразию полезных веществ, смородина применяется при различных заболеваниях: язва желудка, гастрит, сердечная недостаточность, атеросклероз, авитаминоз, простудные заболевания.

Чай из листьев смородины фотоPin

Отвар из плодов и листьев смородины обладает иммуномодулирующим действием.

От полезных эффектов отойдем, вернемся к главной теме этой небольшой статьи. У нас чай из листьев смородины.

Чай из листьев смородины рецепт фотоPin

Конечно вы можете добавить еще и сушенные ягоды, но я предпочитаю без них. Здесь всё на любителя. Вы даже можете смешать с традиционным черным чаем, а можете еще добавить листья малины.

Заваривание чая из смородины

Возьмите 2-3 ст. ложки измельченных сухих листьев черной смородины, залейте их 0,5 л. кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться несколько минут. Пейте горячим.

YouTube видео
Анна Марчук

Автор: Анна Марчук

Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.

Adblock
detector