Рецепт блюда Диетическая выпечка из творога

от

Диетическая выпечка из творогаPin
Сладкая и вкусная диетическая выпечка из творога в домашних условиях готовится в духовке и даже в мультиварке. К творогу можно добавить различные ингредиенты в виде фруктов или овсянки.
Время приготовления блюда: 1 ч. 0 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,На полдник,Молочные продукты,Творог,Выпечка

 

Содержание

Особенности блюда Диетическая выпечка из творога

Вкусные и сытные, и в то же время диетическая выпечка из творога – отличное решение для тех. кто следит за своей фигурой и заботится о здоровье. Выпечку можно делать в форме пирога, а можно в форме лепешек – так удобнее и быстрее их выпекать.

 

Ингредиенты для Диетическая выпечка из творога

  • Творог  — 300 Грамм
  • Отруби овсяные  — 4 Ст. ложки
  • Куриное яйцо или белок  — 1 Штука
  • Семена льна  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Мед  — По вкусу
  • Растительное масло  — 4 Ст. ложки

    •  

    Рецепт Диетическая выпечка из творога пошагово с фото

    Диетическая выпечка из творога - фото шаг 1Pin

    1. Творог для приготовления лепешек должен быть обезжиренный. По форме можно сделать пирог, а можно лепешки. Я решила пойти вторым путем. Смешиваем творог с яйцом и добавляем мед. Растираем все до однородной массы.,Диетическая выпечка из творога - фото шаг 2Pin
    2. Добавляем семена льна и снова все перемешиваем. Они выступят в роли скрепляющего элемента.,Диетическая выпечка из творога - фото шаг 3Pin
    3. В конце всыпаем отруби и снова перемешиваем. Накрываем пленкой и даем постоять полученной массе около получаса. За это время все сыпучие компоненты размягчатся и "набухнут".,Диетическая выпечка из творога - фото шаг 4Pin
    4. Застилаем пергаментной бумагой противень, предварительно смазав его растительным маслом. Выкладываем лепешки (можно воспользоваться формой) и отправляем противень в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.,Диетическая выпечка из творога - фото шаг 5Pin
    5. После выпекания даем им немного остыть и подаем к чаю или любому другому напитку.

    PinterestMessengerTelegramVK
    Похожие статьи:
    1. Рецепт блюда Запеканка из кабачков диетическая
    2. Рецепт блюда Диетическая окрошка без картошки
    3. Рецепт блюда Диетическая шоколадная паста из авокадо
    4. Рецепт блюда Оладьи из творога
    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.