Рецепт блюда Диетический банановый пирог

от

Диетический банановый пирогPin
Из бананов, кефира, яиц и рисовой муки очень легко приготовить вкусный и диетический банановый пирог. Берите на заметку мой рецепт!
Время приготовления блюда: 45 мин
Рецепт блюда из категории: На полдник,Фрукты,Банан,Мука,Рисовая мука,Выпечка,Пироги,Диетическое питание

 

Содержание

Особенности блюда Диетический банановый пирог

Диетический банановый пирог легко готовится и идеально выпекается в духовке. Для теста используйте нежирный кефир, овсянку, яйца и немного рисовой муки с разрыхлителем. Для аромата и дополнительного вкуса используйте ванильный сахар, орешки и мед.

 

Ингредиенты для Диетический банановый пирог

  • Кефир  — 200 Грамм
  • Бананы  — 150 Грамм
  • Яйца куриные  — 2 Штуки
  • Овсянка  — 150 Грамм
  • Рисовая мука  — 2 Ст. ложки
  • Орехи грецкие  — 40 Грамм
  • Разрыхлитель  — 1 Чайная ложка
  • Ванильный сахар  — 0,5 Чайных ложки
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — 1 Щепотка

    •  

    Рецепт Диетический банановый пирог пошагово с фото

    Диетический банановый пирог - фото шаг 1Pin

    Подготовьте все ингредиенты.,Диетический банановый пирог - фото шаг 2Pin
    Спелые бананы почистите и разомните в пюре.,Диетический банановый пирог - фото шаг 3Pin
    Влейте нежирный кефир.,Диетический банановый пирог - фото шаг 4Pin
    Вбейте куриные яйца и влейте мед.,Диетический банановый пирог - фото шаг 5Pin
    Всыпьте овсянку.,Диетический банановый пирог - фото шаг 6Pin
    Добавьте измельченные орешки.,Диетический банановый пирог - фото шаг 7Pin
    Всыпьте пару ложек рисовой муки, разрыхлитель и немного ванильного сахара.,Диетический банановый пирог - фото шаг 8Pin
    Выложите тесто в форму и отправьте запекаться в духовку при температуре 180 градусов.,Диетический банановый пирог - фото шаг 9Pin
    Через 30-35 минут пирог готов. Остудите его.,Диетический банановый пирог - фото шаг 10Pin
    Приятного вам аппетита!

    PinterestMessengerTelegramVK
    Похожие статьи:
    1. Рецепт блюда Банановый торт в мультиварке
    2. Рецепт блюда Торт клубнично-банановый с нежным муссом
    3. Рецепт блюда Банановый пудинг без выпечки
    4. Рецепт блюда Диетический пирог с творогом
    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.