Рецепт блюда Диетическое тесто для пиццы

Диетическое тесто для пиццыPin
Для тех, кто особенно следит за своей фигурой или не отходит от диеты, но очень хочет полакомиться вкусненьким, есть выход – диетическое тесто для пиццы в домашних условиях.
Время приготовления блюда: 1 ч. 0 мин
Рецепт блюда из категории: На ужин,На полдник,Молочные продукты,Творог,Выпечка,Пицца,Диетическое питание

 

Особенности блюда Диетическое тесто для пиццы

Для приготовления этой пиццы нам понадобится обезжиренный творог, белки, овсяные отруби и кукурузный крахмал. Тесто для пиццы получится не совсем обычным, но полезным и диетическим. Такую пиццу можно давать даже детям и тем, кто заботится о своей фигуре.

 

Ингредиенты для Диетическое тесто для пиццы

  • Обезжиренный творог  — 150 Грамм
  • Овсяные отруби  — 3 Ст. ложки
  • Яйца (белок)  — 3 Штуки
  • Соль  — По вкусу
  • Кукурузный крахмал  — 3  Ст. ложки
  •  

    Рецепт Диетическое тесто для пиццы пошагово с фото

    Диетическое тесто для пиццы - фото шаг 1Pin

    1.Любите пиццу, но следите за фигурой? Отличный рецепт – диетическое тесто для пиццы в домашних условиях. Для начала смешайте обезжиренный творог с овсяными отрубями и добавьте по вкусу соль.,Диетическое тесто для пиццы - фото шаг 2Pin
    2. Отдельно взбейте белки до состояния густой пены. После этого смешайте их с тестом, добавьте кукурузный крахмал и аккуратно перемешайте смесь.,Диетическое тесто для пиццы - фото шаг 3Pin
    3. Противень смажьте растительным маслом, простелите пергамент и вылейте полученную смесь. Дайте тесту немного постоять (не более 10 минут), после чего отправляйте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут.,Диетическое тесто для пиццы - фото шаг 4Pin
    4. Если мы говорим о диетическом тесте, то и начинку выбирайте диетическую. Для этого можно воспользоваться нежирным майонезом, обезжиренным сыром, овощами, грибами, куриным филе. Пицца получится очень вкусной, необычной и самое главное – полезной.

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.