Рецепт блюда Сырники в духовке диетические

Сырники в духовке диетическиеPin
Сырники – очень давнее блюдо, которое столь популярно в наше время. Готовят их по-разному, я же предлагаю классический рецепт сырников в духовке диетических.
Время приготовления блюда: 1 ч. 0 мин
Рецепт блюда из категории: На завтрак,На полдник,Молочные продукты,Творог

 

Особенности блюда Сырники в духовке диетические

Приготовив диетические сырники, вы получите только пользу от трапезы. Такое блюдо подойдет даже тем, кто следит за своей фигурой. Более того, если вам противопоказано жареное – это именно то, что вам нужно!

 

Ингредиенты для Сырники в духовке диетические

  • Творог нежирный  — 400 Грамм
  • Яйца  — 3  Штуки
  • Сахар  — 3  Ст. ложки
  • Мука  — 4 Ст. ложки
  • Соль  — 1  Щепоток
  •  

    Рецепт Сырники в духовке диетические пошагово с фото

    Сырники в духовке диетические - фото шаг 1Pin

    1. Приготовить нежнейшие сырники в духовке диетические в домашних условиях – просто! Главное, выбрать нежирный творог. Я покупала 5% или 9%.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 2Pin
    2. Я делаю сырники в духовке, а это значит, что они будут полезными. Смешайте творог с яйцами и сахаром. Затем добавьте муку и по желанию пакетик ванильного сахара.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 3Pin
    3. Я взбивала все погружным блендером, но можно это сделать и миксером. Плюс блендера в том, что он ни оставит крупинок, а это как раз то, что нужно.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 4Pin
    4. Вот такая получается у нас масса. Тесто должно быть как сырный крем. У мня на процесс взбивания ушло не более 7 минут.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 5Pin
    5. Отдельно взбейте белки. Помните о том, что они должны быть холодными. после этого аккуратно смешайте их с готовой взбитой творожной массой.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 6Pin
    6. Я использовала формы в виде кексов. Выпекаются сырники в духовке не более 20 минут при температуре 175 градусов. Формочки заполняйте на 75%, поскольку в процессе выпечки сырники подойдут.,Сырники в духовке диетические - фото шаг 7Pin
    7. Вот такими красивыми сырниками я угощала своих внезапно прибывших гостей. На всю процедуру приготовления у меня ушло около часа. Не забудьте украсить их сахарной пудрой. Подавать сырники можно с вареньем, джемом, сгущенным молоком и т.д.

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.