Издавна травяные чаи считают лекарственными. Они обладают массой полезных качеств. Многие девушки прибегают к помощи травяных чаев для поддержания молодости и красоты.
Давным-давно наши предки собирали и сушили различные травки и веточки, чтобы потом зимой заваривать и употреблять всевозможные композиции из них.
Постоянное употребление такого чая улучшало самочувствие, придавало блеск волосам, обеспечивало здоровый цвет лица.
Полезные травяные чаи
Сейчас такие чаи с легкостью можно приобрести в аптеках либо в специализированных магазинах.
Разновидность травяных чаев настолько велика, что любой человек сможет подобрать себе напиток по вкусу.
Ромашковый чай
Ромашковый чай обладает приятным вкусом, помогает бороться с бессонницей и является хорошим успокоительным, противовоспалительным и спазмолитическим средством.
Ромашковый чай содержит большое количество эфирного масла, это благотворно влияет на пищеварительную систему.
Рекомендуют к употреблению при таких симптомах, как: нервозность, усталость, при менструальном цикле.
Протирая лицо настоем ромашки можно избавиться от раздражения в виде прыщиков и гнойников. Применение настоя при уходе за кожей повысит ее упругость.
Имбирный чай
Имбирный чай станет лучшим помощником для тех, кто решил сесть на диету. Употребление имбирного чая притупляет чувство голода.
Также напиток является афродизиаком, который к тому же освежает дыхание, нейтрализует кислоты в желудке, способствует лучшему пищеварению.
Имбирь также значительно уменьшает тошноту при укачивании в транспорте, при токсикозе во время беременности, предотвращает головокружение.
Назначают такой чай, если у человека имеются проблемы с печенью, так как он выводит токсины, улучшает память и даже способствует повышению потенции. Является хорошим мочегонным.
Чай с мятой
Чай с мятой и мелиссой является прекрасным успокоительным, борется с бессонницей. Такой чай подходит для тех, кто страдает хронической усталостью и плохим самочувствием.
Травяной чай с мятой и мелиссой рекомендуют пить курсами (три месяца), а потом делать перерыв на то же время. Лучше пить чай на ночь, так как он способствует расслаблению.
Еще нередко используют такой чай при детской нервозности, нужно чайную ложку нарезанной мелиссы залить кипятком и настоять два часа.
Давать ребенку по столовой ложке, можно с добавлением меда. Это поможет успокоить нервную систему и способствует лучшему засыпанию.
Выбор травяного чая полностью зависит от вашего вкуса, можете применять его как в лечебных мерах, так и для ежедневного использования.
