В этом рецепте мы будем использовать свежие плоды облепихи. Напиток получится очень ярким и вкусным.
Облепиха имеет массу полезных веществ. А облепиховое масло используется в медицине в качестве антибактериального и противовоспалительного средства.
Рецепт чая с облепихой
Ингредиенты для чая:
- 150 г. Свежих плодов облепихи;
- Веточка мяты;
- 500 мл. воды;
- 2 ст. ложки сахара или меда.
Приготовление чая:
Разомните ложкой облепиху, чтобы появился сок. Потом добавьте туда кусочки листьев мяты. Положите сахар или мед, а теперь залейте кипятком.
Накройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут. Можно пить в горячем виде, будет вкусный согревающий напиток. А можете охладить и подавать с кусочками льда.
Существует также рецепт, где чай заваривается с облепихой. Готовится точно так же, просто добавьте еще 2 столовые ложки черного чая. Кроме плодов облепихи многие используют еще и листья.
