Рецепт блюда Овсяное печенье без муки и масла

Овсяное печенье без муки и масла
Во время диеты будет актуален рецепт низкокалорийного и полезного печенья из овсяных хлопьев. Печенье готовится быстро и просто!
Время приготовления блюда: 30 мин
Рецепт блюда из категории: На ужин,Для детей,Полдник,На полдник,Недорого,Семейный ужин,На скорую руку,лучшедома,Крупы,Овсянка,Выпечка,Печенье,Сладкое,Диетическое питание,Низкокалорийные

 

Особенности блюда Овсяное печенье без муки и масла

Диетическое овсяное печенье не только не запрещается во время диет, но и рекомендуется. Овсянка очень полезна, но при всем этом содержит совсем немного калорий. Я использую овсяные хлопья быстрого приготовления, можно взять и геркулес, но тогда лучше его немного измельчить блендером, чтобы выпечка не получилась жесткая. Стакан у меня объемом 200 мл. Сахар по желанию можно заменить сахарозаменителем или медом. Предлагаю приготовить овсяное печенье без муки и масла и побаловать себя этим полезным лакомством.

 

Ингредиенты для Овсяное печенье без муки и масла

  • Овсяные хлопья  — 1 Стакан (быстрого приготовления)
  • Яйцо  — 2 Штуки
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Ванилин  — 1 Грамм
  • Сахар  — 2-3 Ст. ложек
  • Разрыхлитель теста  — 0,5 Чайных ложки
  •  

    Рецепт Овсяное печенье без муки и масла пошагово с фото

    Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 2
    Насыпьте овсяные хлопья в глубокую миску. Добавьте сахар, соль, ванилин и разрыхлитель.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 3
    Перемешайте и добавьте яйца.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 4
    Перемешайте все еще раз до однородного состояния.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 5
    Противень застелите пергаментом или силиконовым ковриком. Выкладывайте овсяное тесто столовой ложкой на некотором расстоянии друг от друга.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 6
    Выпекайте при температуре 180 градусов 20 минут.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 7
    Овсяное печенье без муки и масла готово.,Овсяное печенье без муки и масла - фото шаг 8