Pin
Это простой, полезный и вкусный салат из брокколи с яйцом и помидорами, который понравится всем любителям правильного питания и тем, кто следит за своей фигурой. Берите на заметку! Время приготовления блюда: 30 мин Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,Овощи,Брокколи,Помидор,Яйца,Салаты
Особенности блюда Салат из брокколи с яйцом и помидорами
Салат можно подавать к столу как дополнение к основным блюдам, либо как перекус. Сочетание ингредиентов отличное, все компоненты хорошо гармонируют. Для заправки можно использовать как масло, так и йогурт.
Ингредиенты для Салат из брокколи с яйцом и помидорами
Брокколи — 200 Грамм
Помидоры — 150 Грамм
Куриные яйца — 1-2 Штук
Салатные листья — 4-5 Штук
Растительное масло — 1 Ст. ложка
Соль — По вкусу
Перец — По вкусу
Сок лимона — По вкусу
Рецепт Салат из брокколи с яйцом и помидорами пошагово с фото
Pin
Подготовьте ингредиенты.,Pin
Брокколи разберите на соцветия, ополосните и просушите. Отварите брокколи в течение минут в подсоленной воде, после переложите в холодную воду на минуту.,Pin
Помидоры ополосните и просушите, нарежьте кубиками небольшого размера.,Pin
Переложите помидоры в тарелку, добавьте салатные листья, порванные руками.,Pin
Добавьте в салат брокколи.,Pin
Куриные яйца отварите 10 минут в кипящей воде, после остудите и почистите, нарежьте дольками и добавьте в салат. Добавьте в салат масло, соль и перец, по вкусу лимонный сок.,Pin
Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне.
Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.
