Рецепт блюда Салат из кальмаров и авокадо

Салат из кальмаров и авокадоPin
Легкий, очень вкусный и низкокалорийный салат из кальмаров и авокадо в домашних условиях – прекрасный вариант блюда для тех, кто следит за своим весом и обожают морепродукты.
Время приготовления блюда: 15 мин
Рецепт блюда из категории: На обед,На ужин,На скорую руку,Рыба и морепродукты,Морепродукты,Кальмары,Фрукты,Авокадо,Салаты,Диетическое питание,Низкокалорийные

 

Особенности блюда Салат из кальмаров и авокадо

Рецепт приготовления салата из кальмаров и авокадо обязательно стоит взять на заметку тем, кто предпочитает быстрые и простые варианты блюд. Легкая заправка на основе масла и сока лайма или лимона прекрасно подходит и дополняет вкус морепродуктов. Побалуйте себя аппетитным салатиком на скорую руку.

 

Ингредиенты для Салат из кальмаров и авокадо

  • Кальмары  — 450 Грамм
  • Шалот  — 2 Штуки
  • Сладкий перец  — 1-2 Штук
  • Перец чили  — По вкусу
  • Лимон или лайм  — 2 Штуки
  • Петрушка  — 2-3 Ст. ложек
  • Оливковое масло  — 2-3 Ст. ложек
  • Авокадо  — 1 Штука
  • Соль  — 1 Щепотка
  •  

    Рецепт Салат из кальмаров и авокадо пошагово с фото

    Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 1Pin

    1. Первым делом вымойте, очистите кальмары. Нарежьте средними по толщине кусочками. Доведите до кипения воду в кастрюле, подсолите по вкусу и опустите туда морепродукты.,Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 2Pin
    2. Подготовьте небольшую мисочку с холодной водой. Туда же опустите несколько кубиков льда. Проварите буквально 2 минуты в воде и сразу переложите в мисочку со льдом.,Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 3Pin
    3. Пока морепродукты остывают, можно заняться остальными ингредиентами, которые используются в этот простой рецепт салата из кальмаров и авокадо. Нарежьте шалот, сладкий и острый перец, зелень.,Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 4Pin
    4. Кальмары просушите как следует и отправьте в мисочку с овощами.,Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 5Pin
    5. Очистите авокадо и нарежьте небольшими кубиками. Подсолите немного, заправьте оливковым маслом. Выжмите сок из лимона или лайма и полейте сверху.,Салат из кальмаров и авокадо - фото шаг 6Pin
    6. Вот и все, легкий и аппетитный салат из кальмаров и авокадо в домашних условиях готов к подаче. Приятного аппетита!

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.