Рецепт блюда Творожная запеканка с яблоком и маком

Творожная запеканка с яблоком и макомPin
Хочу предложить вкусный и низкокалорийный рецепт запеканки без вреда для фигуры. Все полезное, питательное и никаких лишних калорий! Смотрите, как приготовить творожную запеканку с яблоком и маком.
Время приготовления блюда: 30 мин
Рецепт блюда из категории: На завтрак,Для детей,На полдник,Недорого,Фрукты,Яблоки,Молочные продукты,Творог,Мак,Выпечка,Запеканка,Диетическое питание,Низкокалорийные

 

Особенности блюда Творожная запеканка с яблоком и маком

Для запеканки можно использовать обезжиренный творог, это снизит калорийность. Яблоко нужно зеленое, не кислое, также натуральный мед. В итоге получаем вкусный, питательный десерт для завтрака или полдника. Удачи!

 

Ингредиенты для Творожная запеканка с яблоком и маком

  • Творог  — 100 Грамм
  • Зеленое яблоко  — 1 Штука
  • Мак  — 1 Ст. ложка
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Мед  — 1 Ст. ложка
  •  

    Рецепт Творожная запеканка с яблоком и маком пошагово с фото

    Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 1Pin

    Подготовьте продукты. Приступим.,Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 2Pin
    Творог разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда.,Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 3Pin
    Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же — мак.,Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 4Pin
    Тщательно перемешайте.,Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 5Pin
    Возьмите огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу. Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут.,Творожная запеканка с яблоком и маком - фото шаг 6Pin
    Творожная запеканка с яблоком и маком готова. Приятного аппетита!

    Анна Марчук

    Автор: Анна Марчук

    Привет! Я Анна, добро пожаловать в Belche, блог о доме и кухне. Я начала блог, потому что хотела поделиться тем, как важно уметь создать волшебное и уютное место, которое можно назвать своим домом.